Dijital Bağımlılık Alarm Veriyor

Çocuklar Telefona Esir Mi Oluyor?
Dijital Bağımlılık Alarm Veriyor

Uzmanlar, Türkiye’de çocuklar arasında hızla artan dijital bağımlılık konusunda aileleri uyardı. Özellikle ilkokul ve ortaokul çağındaki çocukların, günde ortalama 4 ile 6 saat arasında cep telefonu ve tablet kullandığı belirtilirken, bu sürenin pandemi sonrası daha da arttığı ifade ediliyor.

Psikologlar, dijital bağımlılığın çocuklarda dikkat dağınıklığı, uyku bozukluğu, sosyal iletişim sorunları ve öfke krizlerine neden olduğunu vurguluyor. Ailelerin kontrolsüz ekran süresine izin vermesinin ise tehlikeyi büyüttüğü dile getiriliyor.

“Çocuklar sanal dünyada kayboluyor”
Konuyla ilgili açıklama yapan Uzman Psikolog ………, şu ifadeleri kullandı:
“Cep telefonu, çocuk için sadece oyun aracı değil artık bir yaşam alanı haline geldi. Sosyal medya ve çevrimiçi oyunlarda geçirilen saatler, çocukların gerçek dünyayla bağını zayıflatıyor. Erken yaşta bağımlılık belirtileri ortaya çıkıyor.”

Çocukları telefonla değil sokakta oynatın, park götürün

Aileler Ne Yapmalı?
Uzmanlar, ailelere şu önerilerde bulunuyor:

• Ekran süresini yaşa uygun olarak sınırlandırın

• Cihazları çocukların yatak odasından uzak tutun

• Alternatif sosyal, sportif ve kültürel faaliyetlere yönlendirin

• Çocuğun dijital dünyadaki içeriklerini birlikte takip edin

• Rol model olun, ev içinde cihaz kullanımına kurallar koyun

Telefon, Ağlama Sesi Kesme Aracı Değil!
Sosyologlar da küçük yaşta telefon verilmesinin “kolay ebeveynlik” zihniyetinden kaynaklandığını belirtiyor. Uyarılar şu şekilde:
“Ebeveynler, yemek yerken veya misafirlikte telefonu bir susturma aracı olarak kullanıyor. Bu da bağımlılık sürecinin ilk adımı.”

Milli Eğitim ve Sağlık Bakanlığı’ndan Çağrı
Yetkililer, çocukların dijital cihazlarla ilişkilerinin sağlıklı bir düzeye çekilmesi için okul-aile iş birliğinin artırılacağını belirtiyor. Eğitim kurumlarında bilinçlendirme programlarının genişletilmesi planlanıyor.