ÖZ GÜVEN NASIL SAĞLANIR

ÖZ GÜVEN NASIL SAĞLANIR

 

Çocuklar veya gençler hatta birçok insan da öz güven eksikliği söz konusudur.  Az da olsa, kimi insanlarda da, öz güven olması gerekenden fazladır. Her iki durumda çoğu zaman, sorunlara neden olur…

Öz güven eksikliği ile ilgili kısa bir bilgi aktarıp, sonra neler yapılması gerektiği üzerinde durmak isterim. Bir kişi, yapamadığı veya yapamayacağı bir konuda doğal olarak korkar, bu korku çoğu zaman özgüven eksikliğine neden olur. Tabi bu eksikliği,  anne baba tutumları, genler ve şartlarda tetikleyebilir…

Bir küçük anım ile bu konuyu açayım.  Rahmetli amcamın huysuz mu, huysuz bir eşeği vardı. Bir gün bana: “ Oğlum şu eşeğe bin, ona çarşıdan yem alda gel…” dediğinde korktum, binmek istemedim. Ancak bu korkumu söyleyemedim de, çünkü sert bir yapısı vardı ve beni dövebilirdi. Nitekim yirmi metre gitmedik ki, eşek bizi üzerinden attı.  Bu olaydan sonra uzun yıllar eşeğe binmeye korktum.

Yine hacca giderken, uçağımız türbülansa düşmüştü, bu durum bende yükseklik korkusu oluşturdu. Uzun yıllar, uçağa binmeye korktum.

Kendi hayatımdan iki örnek verdim,  uçak fobimi defalarca uçak yolculuğu yaptıktan sonra yendiğimi söyleyebilirim. Ancak eşekten düşme korkusunu hala yaşıyorum…

 

ÖĞRENCİLER DE ÖZ GÜVEN EKSİKLİĞİ

Bu durum öğrenciler için başaramama korkusu yaşayacakları sınav ve derslerde de görülür. Özgüven, çocukların yetersizliğinin yanı sıra, genler ve daha önce de ifade ettiğim gibi yanlış ebeveyn tutumlarından kaynaklanabilir. Daha çok da himayeci, mükemmeliyetçi aile çocuklarında görülen özgüven sorunu, kendini yetersiz hisseden çocuklarda yetersizliklerinin ortadan kaldırdığınızda, yerini öz güvene bırakıyor. Birkaç küçük öneri sunayım: Çocuklarımızı küçüklüğünde yatak odasında yalnız bırakmayalım. İlk 6 aydan sonra yapılabilir, 2 yaşına kadar da uzayabilir. Bu yaştan sonra onunla aynı odada yatmak artık sakıncalıdır. Rahatsızlığı olan çocuklar hariç, bu konuda da doktorlardan yardım almak gerekiyor. Çocuğumuzu olduğu gibi kabullenmek gerekiyor.  Doğru kurallarla yaşamayı öğretmeli ve kuralları çiğnetmemeye özen göstermeli.  Çocuklarımıza suçu oranında ceza verilebilir, bu ceza da hatalarını düzelttirerek yapmalısınız.  Derslerden ve sınavlardan kaynaklanan öz güven eksikliği, çalışarak, öğreterek, başarmayı öğreterek giderilebilir.  Bizim dönemimizde Modern Matematik diye bir ders vardı, başaramadığım için öğretmenini de sevmezdim. Yine İngilizceyi bir türlü başaramadım. Sonra ki yıllarda bu derslere giren öğretmenlerimizden destek aldığımız için, öğrendik ve artı bu korkuları içimizden attık.  

AŞIRI GÜVEN

Aslında özgüven yüksekliği önemli ve gereklide ancak aşarı öz güven bazen sizi zor durumda bırakabilir…

Bir işletmeci arkadaşım vardı, adamda öz güven tavan yapmıştı. Alıyor, satıyor, borcu giriyor, yatırımlar yapıyor. İşleri de iyiydi, ancak bir dönem ekonomik kriz oldu. Dostumuz, ödemelerini yapamaz oldu ve sonrasında büyük sıkıntılara düştü. O kardeşimize, hep şunu derdim. Öz güvenin çok iyi ama bazen senin frene ihtiyacın var. Evet, her şeyin aşırısı insan zor duruma düşürebilir. Bu nedenle, öz güveni çok yüksek olanlar çevremizdeki dostları tarafından uyarılmalı. Tedbirli olması önerilmeli.

Sonuç olarak özgüven eksikliği giderilebilir. Bunun için, küçük yaştan itibaren gerekli tedbirler alınmalı, çocuğa destek verilmeli. Çocuk ayakları üzerinde durmaya öğrenene kadar da destek devam etmeli.

Hadi kalın sağlıcakla.

Not devam edecek.

 





Bu yazı için bir yorum yazın

Bir Cevap Yazın

74978e3b3f6e01292b82b4c8b5fff9db
Adres: Trabzon Bulvarı Borsa Caddesi Ticaret Borsası İşhanı altı no: 9/3 Merkez Kahramanmaraş Telefon: 03442212035 Faks: 0344 225 00 50 Cep Telefonu: 0542 233 89 31
Portal Teması : Wptr.Co